Je roggenallergie hoeft je niet van tuinieren te houden

Gezondheid En Medisch Video: Gräser - Achtung Pollenflug - Allergie (Februari 2019).

Anonim

Het gaat erom te weten wat bomen met rust laten, bloemen laten groeien en taken vermijden.

Voor mensen die van hun planten houden, is tuinieren een van de hoogtepunten van de zomer. Maar het kan dit jaar meer problematisch zijn dan normaal voor tuinders met allergieën: experts voorspellen dat 2011 erger zal worden dan voorgaande allergieseizoenen, omdat extreme weersomstandigheden en recordregens in sommige delen van de Verenigde Staten ervoor hebben gezorgd dat het pollenniveau is gestegen.

Terwijl de lente stuifmeel is een oorzaak van allergische ellende, het is niet de enige. Sterker nog, het buitenleven zit vol stuifmeel van bomen, planten en onkruid dat kan veroorzaken. Er is echter hoop voor de miljoenen Amerikanen die aan allergiesymptomen lijden, maar ook graag graven in het tuinvuil. Volg de onderstaande stappen om de allergielast te verlichten tijdens dit tuinseizoen.

9 stappen voor allergievrij tuinieren

Zeg ja tegen planten met mooie felgekleurde bloemen. In het algemeen gesproken hebben rozen en andere aantrekkelijke bloeiende struiken wasachtige pollen die van plant tot plant worden gedragen door bijen en andere insecten en veroorzaken gewoonlijk geen allergische symptomen.

Vermijd bepaalde grassen, inclusief timothee, Bermuda, boomgaard, zoete lente, rode top en wat blauwe grassen samen met laaggroeiend onkruid zoals alsem, varken, donsblad, Russische distel en kokkel. Deze overtreders hebben kleine, lichte, droge pollen die gemakkelijk door de wind worden verspreid.

Ken je bomen. Bomen kunnen ook in de allergiewet raken. Sommige boosdoeners zijn onder meer:

  • Eik
  • Western red cedar
  • Iep
  • Berk
  • As
  • Hickory
  • Populier
  • esdoorn
  • Esdoorn
  • Cipres
  • Okkernoot

Maar ga niet overboord door je landschap in te ruilen in de hoop op een allergiebehandeling. "Stuifmeel van bepaalde bomen in Texas is helemaal in Canada gemeten, " zegt Raffi Tachdjian, MD, MPH, assistent-klinisch professor in de afdeling allergie en immunologie aan de Universiteit van Californië, Los Angeles School of Medicine en een allergoloog in privé praktijk in Los Angeles.

En maak je ook geen zorgen over het geslacht van de boom. Sommigen denken dat mannelijke bomen, die vaak verantwoordelijk zijn voor meer stuifmeel, allergie veroorzakers kunnen zijn. Hoewel er misschien enige waarheid in zit, "is het absoluut niet zinvol om bomen te kappen of gras of ambachten in de buurt te verscheuren", zegt Dr. Tachdjian.

Verwijderd houden van gewone tuinchemicaliën, waaronder fungiciden, herbiciden en insecticiden zoveel mogelijk. Veel producten bevatten krachtige allergenen zoals pyrethrum, waarmee kan worden getest met een. "Deze klasse chemicaliën kan ook op niet-allergene manieren werken, dus het is een goed idee om contact of inademing ervan te vermijden", zegt Tachdjian. Dit betekent dat ze zelfs zonder een echte allergie voor deze chemicaliën, de neus, keel en longen kunnen irriteren.

Leer allergie-hot spots. Pas op schimmel op planten, vochtige grond, drainage gebieden en rottend hout. Laat, indien mogelijk, iemand anders bladeren harken en het gazon maaien om bladstapels en compostgebieden te voorkomen, die allergiesymptomen kunnen veroorzaken.

Tijdig je werk zorgvuldig. Het aantal stuifmeel is het hoogst tussen 05.00 uur en 10.00 uur, dus tuin indien mogelijk later op de dag. Regenachtige, bewolkte of windstille dagen zullen minder allergenen in de lucht hebben, terwijl hete, droge en winderige omstandigheden reacties kunnen veroorzaken.

Controleer pollenaantallen. Deze worden vaak uitgezonden op lokale tv-weerberichten en zijn beschikbaar op de website van het National Allergy Bureau. Vermijd buitenshuis werken als de tellingen bijzonder hoog zijn.

Gebruik bescherming. Draag handschoenen, een shirt met lange mouwen, een hoed en een zonnebril of bril. Ernstige patiënten kunnen ook een masker toevoegen. Zorg ervoor dat u doucht, grondig uw haar wast en van kleding wisselt wanneer het werk is voltooid, zodat u geen .

Blijf zitten. Sommige mensen denken dat verhuizen naar een ander deel van het land hun allergiesymptomen kan helpen, maar veel pollens en schimmels komen veel voor in een groot deel van de Verenigde Staten. Niet alleen dat, maar veel soorten verwante bomen, struiken en onkruid kunnen symptomen veroorzaken en allergieën voor nieuwe planten kunnen binnen een tot twee jaar evolueren.

Desondanks hoeven tuinliefhebbers en mensen met een allergie de tuingereedschap niet weg te halen. Je kunt nog steeds genieten van je tijdverdrijf - doe het gewoon verstandig.

Je roggenallergie hoeft je niet van tuinieren te houden
Categorie Van Medische Problemen: Ziekten