Ga naar je tuin

Gezondheid En Medisch Video: Hoe ga je om met veel regenwater in je tuin? Hemelwaterafvoer. Alles over tuinieren op Tuinmanieren (Januari- 2019).

Anonim

Met een paar voorzorgsmaatregelen kunt u genieten van tuinieren.

Thinkstock

Zelfs als yard work je allergieën of astma in overdrive stuurt, hoef je deze zomer niet al je tijd binnenshuis door te brengen. Probeer deze tips om symptoomvrij te blijven tijdens het planten, wieden en maaien:

  • Draag bij buitenwerkzaamheden een gezichtsmasker dat is goedgekeurd door het National Institute of Occupational Safety and Health, een hoed, bril, handschoenen en een shirt met lange mouwen om contact met stuifmeel en schimmels te verminderen.
  • Aangezien houtsnippers en mulch vocht kunnen vasthouden en schimmels kunnen aanmoedigen om te groeien, moet u in plaats daarvan grind, oesterschillen of speciale bodembedekkers (vinca of pachysandra) gebruiken.
  • Vraag familieleden die geen allergieën hebben om grasvelden en onkruidbloembedden te maaien.
  • Houd gras kort - ongeveer 2 centimeter hoog.
  • Het is beter om heggen niet te planten omdat hun takken gevoelig zijn voor het verzamelen van stof, schimmels en pollen; als je hagen hebt, zorg er dan voor dat je ze regelmatig snoeit.
  • Sluit de ramen in het huis terwijl u het gazon maait en laat ze een paar uur daarna gesloten.
  • Bewaar uw tuinieren voor de late namiddag of 's avonds op koele of bewolkte dagen, wanneer de concentratie van stuifmeel in de lucht over het algemeen lager is.
  • Onmiddellijk douchen, je haar wassen en van kleding veranderen als je klaar bent met je tuinwerk.

Als u nog steeds last heeft van buitenallergieën, overleg dan met uw arts over behandelingen die u kunnen helpen zich beter te voelen.

Laatst bijgewerkt: juli 2006

Ga naar je tuin
Categorie Van Medische Problemen: Tips

Vragen En Antwoorden Over Uw Gezondheid