Dagelijkse Allergenen rondom het huis

Gezondheid En Medisch Video: "I Want BLOOD!!!" | 11 Demons Inside Woman CONFESS! (April 2019).

Anonim

Stof, schimmels, huisdieren en meer: ​​deze alledaagse allergenen kunnen het leven zuur maken voor mensen die last hebben van binnenallergieën.

Doctor's Ask: Wat zijn de meest voorkomende allergenen binnenshuis en welke symptomen veroorzaken ze?

Beth Corn, MD (mountsinai.org)

Universitair docent geneeskunde, klinische immunologie, Mount Sinai School of Medicine

De meest voorkomende allergenen binnenshuis zijn stof, kakkerlakken, schimmels en katten en honden. Deze allergenen leiden vaak tot postnasale infusie, loopneus, verstopte neus, hoofdpijn, niezen,, jeukende huid, vermoeidheid en bij sommige mensen zelfs ademhalingsmoeilijkheden en piepende ademhaling.

Anna Feldweg, MD (brighamandwomens.org)

Clinical instructor of Medicine, Harvard Medical School, behandelend arts in Brigham en Women's Hospital

Mensen worden het hele jaar door blootgesteld aan allergenen binnenshuis, met een iets intensere blootstelling tijdens de koude-wintermaanden, wanneer huizen worden gesloten en we worden verzegeld met onze allergenen. Allergenen die het hele jaar door aanwezig zijn, veroorzaken licht verschillende symptomen dan allergenen die we maar één keer per jaar tegenkomen, zoals pollen.

Mallen en meeldauw zijn minder een probleem, omdat ze meestal geconcentreerd zijn in de openlucht. Als een huis echter waterschade of lekkende leidingen heeft, kan schimmel en meeldauw binnenshuis groeien en een bron van allergenen zijn.

kunnen verrassend hoog aanwezig zijn, zelfs in huizen waar geen katten zijn. Dit komt omdat het allergeen zo licht is dat het door de lucht reist en binnenshuis gedragen kan worden op de kleding van gasten die katten hebben.

Bij chronische blootstelling aan een allergeen hebben mensen de neiging te klagen over aanhoudende nasale benauwdheid, postnasale infusie, hoest en geïrriteerde ogen. Mensen met astma kunnen meer symptomen hebben of meer medicijnen nodig hebben om hun astma onder controle te houden.

In tegenstelling hiermee hebben allergenen die slechts af en toe worden aangetroffen, meer kans op het veroorzaken van gewelddadig niezen, loopneus, jeukende, tranende ogen en irritatie van de keel. Vanwege dit verschil zijn mensen meestal meer bewust wanneer ze een seizoensgebonden allergie of hooikoorts hebben omdat de symptomen duidelijker zijn. Daarentegen zijn mensen die allergisch zijn voor allergenen binnenshuis mogelijk niet op de hoogte van het probleem, omdat de symptomen persistent zijn, maar op een lager niveau, maar. Een persoon die bijvoorbeeld allergisch is voor huisstofmijt merkt misschien alleen maar dat hun neus altijd benauwd is, ze zijn 's nachts door hun mond begonnen te ademen en hun ogen voelen vaak korrelig aan.

Binnenallergieën: topschoonheidsdoelen

Doctor's Ask: zijn bepaalde gebieden in het huis belangrijker dan andere voor mensen met binnenallergieën als het gaat om het schoonmaken?

Beth Corn, MD (mountsinai.org): Er zijn met name twee soorten gebieden die zeer veel. Ten eerste slaapkamers, omdat huisstofmijten die stof produceren leven in matrassen en kussens. Tapijten verzamelen ook veel stof en mensen hebben deze vaak in de slaapkamer. Ten tweede neigen allergenen op hogere niveaus in vochtige ruimtes zoals badkamers en kelders, omdat deze stevige voedingsbodems zijn voor schimmel.

Anna Feldweg, MD (brighamandwomens.org): Mensen die geen allergieën hebben, moeten niet denken dat het op een bepaalde manier schoonmaken van hun huis hen gaat beschermen tegen allergieën. Het is niet zo eenvoudig, en waarschijnlijk meer mee te maken dan alles wat een persoon kan beheersen. Echter, voor mensen die al allergieën hebben, zijn er enkele echt basale dingen die mensen moeten weten die veel kunnen helpen.

Als een persoon allergieën heeft voor dingen binnenshuis, moeten ze hun en andere inspanningen richten op de kamers waarin ze de meeste tijd doorbrengen. Dit is meestal de slaapkamer en vaak een andere kamer, zoals de studeerkamer of tv-kamer, waar ze meestal ontspannen.

Pas op voor het reinigen van producten met giftige chemicaliën

Doktersvraag: Kunt u ons uw lijst met de beste huishoudelijke producten met giftige chemicaliën geven en ons vertellen hoe u deze op de juiste manier gebruikt (of helemaal niet)?

Beth Corn, MD (mountsinai.org): Tolererende chemicaliën zijn een individuele zaak, dat wil zeggen dat elke persoon anders is in zijn reactie. Wat een persoon stoort, kan vaak door een ander worden getolereerd. Omdat veel allergische mensen, doen ze het vaak beter rond geurloze producten.

Anna Feldweg, MD (brighamandwomens.org): Het meest voorkomende toxische huishoudelijke product en een product waarvan duidelijk is aangetoond dat het schadelijk is voor sommige mensen, zelfs als het wordt gebruikt zoals voorgeschreven, is chloor en de verschillende producten die ermee zijn gemaakt. Afgezien van bleek, bevatten verschillende reinigingsproducten zeer giftige chemicaliën, zoals organische oplosmiddelen. Schuimende reinigingsmiddelen ontworpen om vlekken van meubels en tapijten te verwijderen zijn een voorbeeld. Chemische tapijtreinigers zijn een andere. Als je kleine kinderen of, zou ik deze chemicaliën niet gebruiken, omdat kinderen en huisdieren over de vloer rollen en dingen in hun mond stoppen en meer blootstelling kunnen krijgen dan volwassenen. Chemische ovenreinigers zijn erg irriterend, en het is beter om een ​​zelfreinigende oven te hebben die zelf vuil verwijdert wanneer het op hoge temperaturen wordt geplaatst.

Je huis natuurlijk schoon houden

Doctor's Ask: Is het mogelijk om uw badkamer en keuken te houden zonder schadelijke chemicaliën te gebruiken?

Beth Corn, MD (mountsinai.org): Dat is allemaal relatief. Wat schadelijk is voor de ene persoon, is mogelijk niet schadelijk voor een andere persoon. in deze gebieden is een eenvoudige manier. Het gebruik van een vochtige mopdoek om de vloer schoon te houden, is ook een gemakkelijke manier om te beginnen.

Anna Feldweg, MD (brighamandwomens.org): Het is zeker mogelijk om een ​​badkamer en keuken vrij te krijgen van zichtbaar vuil zonder schadelijke chemicaliën, en het is waarschijnlijk niet nodig om te proberen deze kamers absoluut kiemvrij te krijgen.

Badkamers en keukens in openbare gebouwen, restaurants of ziekenhuizen moeten worden gereinigd met als doel alle bacteriën te doden en te verwijderen, indien nodig met agressieve chemicaliën. Maar voor routinematige schoonmaak thuis, zijn water en zeep geschikt voor de meeste klussen.

Een van de smerigste gebieden is de keukengootsteen, maar periodiek weken in de gootsteen met warm water en afwasmiddel (zoals bij het afwassen met de hand) is voldoende om de schadelijkste bacteriën te doden. Snijplanken en gebruiksvoorwerpen die zijn gebruikt om te snijden kunnen worden gewassen met warm water en zeep of door een hete cyclus in de vaatwasser.

Kan een huis te schoon zijn?

Doctor's Ask: als het gaat om allergieën, is er dan zoiets als een huis te schoon houden?

Beth Corn, MD (mountsinai.org): er zijn onderzoeken die aangeven dat er zoveel allergische mensen zijn omdat we in een omgeving leven die te schoon is. Het wordt de hygiëne-hypothese genoemd.

Dat gezegd hebbende, het houden van stof en schimmel onder controle is belangrijk. Het gebruik van huisstofmijthoezen over je matras en kussens is net zo belangrijk. Het verwijderen van tapijten en het verzamelen van stof, zoals knuffels, boeken en gordijnen uit de slaapkamer kan helpen, evenals het houden van een huisdier uit de slaapkamer van een huisdier-allergische persoon.

Anna Feldweg, MD (brighamandwomens.org): Er is waarschijnlijk zoiets als een huis te schoon houden, maar ik denk niet dat iemand weet hoe dat te definiëren. Deze vraag heeft betrekking op de grotere vraag of bacteriën en microben ons net zo goed helpen als ze ons schaden. Het antwoord is zeer zeker ja, omdat ons lichaam vol zit met bacteriën die er moeten zijn en ons gezond houden, maar de details over of dit op toepassing is zijn minder duidelijk.

Een van de theorieën over waarom allergieën toenemen, is dat mensen niet worden blootgesteld aan zoveel bacteriën en andere microben als we voor het grootste deel van onze evolutionaire geschiedenis. Vele duizenden jaren hebben we vuil water gedronken en konden we het eten niet bederven, en werden we getroffen door verschillende ziekten die kort na de geboorte begonnen. Als we een infectie hebben, hebben we die ofwel overwonnen met alleen ons immuunsysteem, of zijn we gestorven.

Nu hebben we veel van die blootstelling geëlimineerd door schoner voedsel en water, vaccinatie om veel kinderziektes te voorkomen en antibiotica die bacteriën snel doden als we geïnfecteerd raken. Het is heel goed mogelijk dat al die bacteriën en microben in wisselwerking stonden met het menselijke immuunsysteem op een manier die het sterker en effectiever maakte.

Allergische ziekte treedt op wanneer het op iets dat het moet negeren (zoals een proteïne in huisstofmijtpoep of in stuifmeel van een plant) en veel onderzoekers denken dat allergieën zich ontwikkelen met het immuunsysteem dat zich niet goed aanpast aan de omgeving. Het is mogelijk dat we voldoende zijn losgekoppeld van de microben om ons heen, waar we voor lijden. Er kan dus zoiets zijn als een "te schoon" huis, maar het opgeven van huishoudelijk werk zal het probleem waarschijnlijk niet oplossen. In plaats daarvan moeten we echt de details begrijpen van hoe onze immuunsystemen met de wereldprimeur omgaan.

Dagelijkse Allergenen rondom het huis
Categorie Van Medische Problemen: Ziekten