8 stappen naar een veilige kinderkamer

Gezondheid En Medisch Video: PASSEN ER DRIE AUTOSTOELTJES IN DE AUTO? ☆ DRIELING FAMILIE VLOG #151 (Januari- 2019).

Anonim

Is het mogelijk om de slaapkamer van uw kind trigger-vrij te maken?

Depositphotos.com

U kunt de astmasymptomen verminderen door allergietriggers in de omgeving van uw kind te beheersen. Concentreer je op de slaapkamer, waar heel jonge kinderen elke dag maar liefst 12 tot 18 uur doorbrengen:

  • Bedek de kussens, matras en boxspring in allergenenbestendige behuizingen.
  • Was beddengoed wekelijks in 130 graden water.
  • Gebruik wasbare karpetten.
  • Koop alleen wasbare knuffels.
  • Vacuum wekelijks.
  • Sta geen huisdieren toe in het huis, vooral niet in de slaapkamers.
  • Beperken roken in het huis. (Denk eraan, zelfs als iemand in de kelder rookt, zal rook door de ventilatieopeningen naar alle delen van het huis filteren.)
  • Gebruik een luchtfilter met een HEPA-filter voor huidschilfers van huisdieren.

Hoewel het misschien een uitdaging lijkt om kamers voor kinderen trigger-vrij te houden, is het niet onmogelijk. Nadat je voor de slaapkamer van je kind hebt gezorgd, werk je aan andere delen van het huis. U zult verrast zijn hoe effectief u de verspreiding van allergenen kunt beheersen.

Laatst bijgewerkt: december 2006

8 stappen naar een veilige kinderkamer
Categorie Van Medische Problemen: Ziekten

Vragen En Antwoorden Over Uw Gezondheid