Regelmatige HVAC-zorg helpt bij het beheersen van allergiesymptomen

Gezondheid En Medisch Video: Regelmatige werkwoorden (Januari- 2019).

Anonim

Het schoon houden van uw airconditioningfilters kan een groot verschil maken in het beheer van uw allergiesymptomen.

Als u of astma heeft, kan luchtvervuiling binnenshuis uw symptomen veroorzaken. De meeste mensen realiseren zich niet dat de luchtverontreiniging binnenshuis in feite veel hoger is dan buitenshuis - twee tot vijf keer hoger, zegt Julie McNairn, MD, allergoloog en immunoloog in de privépraktijk in Middletown, Ohio.

"De bronnen van de vervuiling kunnen allerlei dingen zijn, waarvan er één allergenen is, " zoals huisstofmijt, schimmels en pollen, legt dr. McNairn uit.

Gemeenschappelijke Indoor Allergenen

Gemeenschappelijke binnenallergenen omvatten:

  • (huidschilfers), speeksel en urine
  • Kakkerlakkeutels
  • Stuifmeel

Wanneer deze deeltjes in de lucht komen, kun je ze inademen en een allergische reactie ervaren.

Het verwarmings-, ventilatie- en airconditioningsysteem (HVAC) in uw huis kan zowel schimmel als andere allergenen bevatten en verspreiden.

Optimaliseer uw HVAC-systeem

Filters kunnen de blootstelling aan allergenen uit uw HVAC-systeem helpen verminderen, merkt McNairn op. Filters kunnen in de luchtkanalen in uw huis worden ingebouwd, maar houd er rekening mee dat niet alle filters op dezelfde manier worden gemaakt.

De effectiviteit van filters is "gemeten in iets dat MERVs wordt genoemd [minimale efficiëntie-opnamewaarde]", zegt McNairn. MERV's variëren van 1 tot 20, waarbij 20 het hoogste niveau van deeltjesfiltratie biedt.

Typen HVAC-filters

Andere dingen die u moet weten over HVAC-filters zijn onder andere:

  • Flat panel filters. Deze filters, geïnstalleerd door de meeste ovenfabrikanten, hebben over het algemeen een waardering van één tot vier MERV's en zijn ontworpen om de oven te beschermen, niet om de luchtkwaliteit in de kamer te verbeteren.
  • Middelzware efficiëntiefilters. Deze geplooide ovenfilters hebben een groter oppervlak en filteren daarom meer deeltjes uit de lucht. Hun MERV-beoordeling varieert van vijf tot dertien.
  • Hoogrenderende filters. Deze filters hebben een MERV-beoordeling van 14 tot 16 en verwijderen zelfs kleinere deeltjes dan geplooide filters.
  • HEPA-filters. Hoogrendabele deeltjeslucht (HEPA) -filters hebben een MERV-beoordeling van 17 tot 20 en worden doorgaans niet aanbevolen voor gecentraliseerde HVAC-systemen voor woningen, tenzij er belangrijke - lees dure - updates worden uitgevoerd aan het systeem. Dit komt omdat hoge energie en HEPA-filters zo efficiënt kunnen zijn dat uw HVAC-systeem uiteindelijk meer energie nodig heeft om de ventilator aan te drijven die de lucht laat circuleren.

Omdat hogere efficiëntie en HEPA-filters de neiging hebben om zo veel stress op uw HVAC-systeem te zetten, beveelt McNairn voor de meeste mensen filters met gemiddelde efficiëntie aan. "Ze zijn redelijk effectief in het verwijderen van kleine tot grote deeltjes", zegt ze.

Beheersing van allergieën voor de binnenlucht: regelmatig HVAC-onderhoud

Het is belangrijk om filters regelmatig te vervangen - zoals aanbevolen, of om de twee maanden tijdens gebruik - en volg alle onderhoudsinstructies die worden aanbevolen door de fabrikant van het airconditioningsysteem. Als u vermoedt dat schimmel in uw airconditioningsysteem groeit, kunt u overwegen om de luchtkanalen schoon te maken.

Als u matrijsdeeltjes ziet groeien in de buurt van de kanalen of op andere componenten van het systeem of als u een muffe of beschimmelde geur ruikt die uit uw ventilatieopeningen komt, raadpleegt u een kanaalreinigingsdeskundige om te controleren op schimmelvorming.

Een ander ding dat u misschien wilt overwegen bij het bouwen van een nieuw huis of het vervangen van uw bestaande HVAC-systeem is een eenheid die binnenlucht met gefilterde buitenlucht vervangt.

"Sommige HVAC-systemen nemen lucht van buiten naar binnen toe om te helpen bij de ventilatie", legt McNairn uit. Verhoogde ventilatie in uw huis kan schimmelgroei en andere bronnen van vervuiling binnenshuis helpen verminderen.

Regelmatige HVAC-zorg helpt bij het beheersen van allergiesymptomen
Categorie Van Medische Problemen: Ziekten

Vragen En Antwoorden Over Uw Gezondheid